頭痛のセルフケア方法！１日５分のツボ押しで片頭痛を予防。おススメのツボを５つ紹介♪

頭痛は細かく分けると300種類以上ある！頭痛のタイプによって対処法あ異なってくる。 まずは自分の頭痛のタイプを知ることが大切。1分でできる頭痛チェック！あなたは何型頭痛？